Posted 27 апреля, 18:42
Published 27 апреля, 18:42
Modified 27 апреля, 18:43
Updated 27 апреля, 18:43
Психологи делятся советами для проведения майских праздников
27 апреля 2024, 18:42
Психологи дали рекомендации о том, как провести майские праздники с пользой. Специалист по психологии Анна Девятка поделилась советами организации правильного отдыха в предстоящие праздники.
По словам эксперта, ошибочно считать, что переключение на другие виды занятий поможет нам отдохнуть, так как наша нервная система всё равно будет активна, и мы продолжим уставать. Отсюда психолог делает вывод, что нужно переключить не занятость, а само мышление, пишет sibdepo.ru.
"